隱形眼鏡指引

購買隱形眼鏡時，務必先由眼科視光師進行驗配，並確認該隱形眼鏡是否合適佩戴。此外，眼科視光師亦須指導客人佩戴及卸除隱形眼鏡的技巧，並授予清潔和消毒鏡片的方法 (適用於非日棄隱形眼鏡) 及正確鏡片護理的知識。

1. 佩戴隱形眼鏡之步驟

步驟1: 洗手前先打開包裝鋁紙，再徹底清潔及印乾雙手。保持雙手乾透，能更容易把隱形眼鏡放到眼睛上。

步驟2: 從包裝中取出鏡片後，檢查鏡片是否濕潤、潔淨、清晰，以及沒有凹痕及撕裂。如果鏡片出現損毀，切勿使用，應更換另一塊全新的鏡片使用。以食指取出鏡片並放在食指指尖上。 (備註: 應先戴隱形眼鏡，後化妝)

步驟3: 放上眼睛之前，先要確保鏡片沒有反轉。可檢視隱形眼鏡的側面以確認是否反轉，鏡片應自然地呈現彎曲的碗形。若鏡片邊緣外翻，即表示鏡片反轉了。

步驟4: 拉開上下眼皮，拉開眼皮後可看到整個眼珠，確保眼睫毛不會阻礙戴上鏡片。

步驟5: 保持雙眼全程打開，按緊眼皮，用食指把鏡片輕輕放上眼珠。當戴上隱形眼鏡後，眼睛向下望，然後鬆開拉眼皮的手指，避免因大力眨令鏡片脫落。

2. 卸除隱形眼鏡之步驟

步驟1: 徹底清潔及印乾雙手。 (備註: 應先除下隱形眼鏡，後卸妝)

步驟2: 確保鏡片在眼睛上，可透過檢查鏡片邊緣確認鏡片的位置。

步驟3: 拉開上下眼皮，拉開眼皮後可看到整個眼珠，確保眼睫毛不會阻礙卸除鏡片。

步驟4: 用拇指和食指取出鏡片，切記不要用手指甲接觸鏡片。

3. 如客人有以下情況，應避免佩戴隱形眼鏡

• 眼睛出現發炎或感染情況
• 嚴重淚腺分泌不足(眼乾)
• 因配戴隱形眼鏡或使用隱形眼鏡藥水，而引起或加重的過敏反應
• 眼睛變紅或受刺激

4. 鏡片之處理

• 接觸鏡片前，務必以溫和的肥皂來仔細清潔消毒雙手，徹底沖洗，並以無毛屑的毛巾或抹手紙抹乾
• 避免使用含有冷霜、潤膚液或油性化妝品的肥皂，因為這些物質可能接觸到鏡片，並影響使用效果
• 用指尖配戴鏡片，並小心避免觸及指甲，並應保持指甲短平和光滑
• 從包裝中取出鏡片後，檢查鏡片是否濕潤、潔淨、清晰、沒有凹痕和撕裂。如果鏡片出現損毀，切勿使用
• 將鏡片置於食指尖，檢視側面以確定有否反轉
• 兩星期拋或月拋隱形眼鏡需每次使用後進行一次清潔消毒，並應按第一天使用計兩星期或一個月按時更換新鏡片

5. 隱形眼鏡佩戴

• 因應每個人眼睛情況有所不同，請按眼科視光師建議的佩戴時間佩戴隱形眼鏡
• 如出現眼乾不適，可使用人工淚液舒緩眼乾症狀(請選用眼科視光師建議的人工淚液)
• 佩戴隱形眼鏡時，避免睡覺，有機會造成眼睛缺氧不適或視力模糊
• 建議隱形眼鏡使用者每半年到眼科視光師進行定期眼睛檢查，以確保佩戴健康